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降低分贝

2019-04-04 21:53

“您对民建推进社会公益健身工作有什么建议呢?”“我希望民建领导们能一如既往地支持重视公益健身推广工作,希望东莞民建的成员们也能积极投身于公益健身事业当中,为社会公益健身活动注入新鲜元素,我相信团结各方各界的力量,能更加有力有效地提高公益健身在社会的影响力”,陈亮老师以饱含期待与信任的回答结束了本次的访谈。

采访途中,莞城体委主任匆忙前来寻找陈亮商量要事,经了解,原来东莞市已明确下文不得在公园开展使用扬声设备的健身、娱乐等活动,噪音值超过80分贝的应立即减小音量,或停用扬声设备。面对如此突如其来的消息,陈老师有条不紊地通知聚集了其他领操老师,征求了诸位老师的意见后,陈老师提出了解决方案:把原来的大队伍分散为3支小分队,每个领操老师各带领一队,以小喇叭代替大音响,化整为零,降低分贝。陈亮雷厉风行般的办事效率让我为之一振,我想这支经络操队伍风雨无阻地坚持运动不仅仅是因为保持身体健康和增加生活乐趣,也因为队伍当家人的领导雄风让人值得尊敬。

陈亮老师80岁的年纪,60岁的容貌,40岁的精神,20岁的态度,他一直在用满满的正能量、用热忱的公益心为我们谱写着“不老”的传奇。愿民建同志们能同样带着一份执着,一份坚持,一份赤子之心续写更多社会公益传奇。

采访当天早晨,天公并不作美,本以为陈亮带领的体操队伍会因为暴雨而纷纷缺席,万万没有想到当天竟来了一百多号人,夏雨纷纷,桃红色的身影伴随着雨声沿着凉亭檐边下灵动。据采访了解,陈亮称从2009年开始接触经络操,无论骄阳似火还是滂沱大雨,8年来每个早晨他都坚守在人民公园,他的坚持渐渐吸引了群众的目光,所带领的体操队伍由寥寥数人扩展至数百人。另外,他还组建了一支公益表演队,参与了省、市的多项表演和比赛,还曾获得了省、市多项荣誉奖励,陈亮笑称这些荣誉虽是虚的,但是老人家们看着心里高兴,也能给健身公益事业留下光辉的印记。

作为东莞民建资深会员,陈亮是社会公益健身事业的标兵,在推广全民健身等公益活动中,他作出了突出的贡献,2013年他被中国体育总局光荣评为“一级社会体育指导员”、“全国群众体育先进个人”。陈亮语重心长说道,在经络操推广的过程中,多亏得到了民建领导们的重视与支持,经络操教程才能刻录成光碟作为运动健身教程在全国得到广泛推广。

初次见面,陈亮的容貌远比想象中的要年轻许多,爽朗的笑声和矫健的身姿让人留下深刻印象。采访伊始,陈亮就跟我分享了一个有趣的故事,时间追溯到他当年的美国之旅,从东半球跨越到西半球需历时十几个小时,与陈亮同航班的外国乘客不禁舟车劳顿,感觉腰酸背疼颈僵腿麻,此时陈亮用了他熟读于心的经络疗法为外国乘客按摩推拿,乘客顿时感觉轻松如常,豁然开朗,并对经络疗法的神效佩服不已,外国乘客得知他身上穿着的衣服是根据人体穴位设计而成,苦苦哀求着陈亮把衣服卖给他。回想起当年趣事,陈亮忍俊不禁,脸上呈现出一丝骄傲的神色。“无论去到哪个地方,我都有强烈的意愿把中医经络文化推广出去,把全民健身公益活动推广出去,因为每个人都需要健康强壮的体魄,中医经络文化博大精深,我潜心钻研学习的经络操具有疏通经络、强身健体的疗效,我的目标就是带领更多人一起健康活到100岁”,陈亮发自内心地说道。

陈亮介绍到,他带领的健身队伍成员年龄多偏于60-70多岁,年纪最大的有90高龄,综合“同学们”的实际情况,陈亮征求了其他领操老师的意见,特别设计了运动培训方案,把整套经络操的动作难度减轻,对运动强度进行了调节,老年人能轻松跟上体操节奏,加上每天坚持带领他们做操,经络操的疗效便得到了更好的发挥。从这般苦心和坚持,我们不难看出,他已经把义务领操这项公益活动当作是他退休生活中的一番事业,人民公园就是他散播健康与正能量的阵地。

他是东莞民建会员,致力推动民建健身公益事业;他是东莞市经络健身协会会长,潜心钻研学习经络操健身疗法;他是活跃在60、70、80、甚至是90后中的义务领操老师,热衷传递全民健身公益正能量。每天早上七点半到九点半,这位精神矍铄的老人准时出现在人民公园,带领群众跳经络操,年过八旬的他走路轻盈,心态年轻,还爱钻研,他总爱说:“跟着我做操,一起活到一百岁”!他就是东莞领操达人的“不老”传奇——陈亮。

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